Chaves de Perna
Kneebar
Chave de joelho que hiperestende a articulação, parecida com um armlock só que aplicada na perna. Liberada em competição IBJJF de gi somente a partir da faixa marrom, pelo risco de lesão em atletas menos experientes.
Video de esta técnica próximamente
Este espacio está reservado para el video y las fotos oficiales de la demostración, grabadas en el tapete.
Chave de joelho que hiperestende a articulação, parecida com um armlock só que aplicada na perna. Liberada em competição IBJJF de gi somente a partir da faixa marrom, pelo risco de lesão em atletas menos experientes.
Entrada completa en preparación
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