Chaves de Perna
Estima Lock
Chave de perna que combina pressão simultânea no joelho e no tornozelo do oponente, nomeada em homenagem ao faixa-preta Victor Estima. Segue a mesma restrição de faixa das demais chaves de perna avançadas.
Vídeo desta técnica em breve
Este espaço é reservado para o vídeo e as fotos oficiais da demonstração, gravados no tatame.
Chave de perna que combina pressão simultânea no joelho e no tornozelo do oponente, nomeada em homenagem ao faixa-preta Victor Estima. Segue a mesma restrição de faixa das demais chaves de perna avançadas.
Verbete completo em preparação
Em breve esta técnica ganha um guia completo na Enciclopédia, com passo a passo, erros comuns e fontes.
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Entrada de chave de perna em que a própria perna do atleta cruza a linha do joelho do oponente ("reaping"), au...
Chave de perna aplicada a partir da guarda X ou single-X, abrindo as pernas do oponente em direções opostas e...
Torção do calcanhar do oponente pra fora, atacando joelho e tornozelo ao mesmo tempo. Uma das chaves de perna...
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