Chaves de Perna
Toe Hold
Torção do pé do oponente segurando os dedos e girando o tornozelo. Assim como o kneebar, só é permitida em competições de gi a partir da faixa marrom.
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Torção do pé do oponente segurando os dedos e girando o tornozelo. Assim como o kneebar, só é permitida em competições de gi a partir da faixa marrom.
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