Guarda Z
Guarda Z (Knee Shield)
★★☆☆☆
Canela cruzada no quadril ou peito do oponente pra manter distância e impedir a passagem de guarda. Também chamada de "knee shield", é a base moderna da meia-guarda defensiva.
Vídeo desta técnica em breve
Este espaço é reservado para o vídeo e as fotos oficiais da demonstração, gravados no tatame.
Canela cruzada no quadril ou peito do oponente pra manter distância e impedir a passagem de guarda. Também chamada de "knee shield", é a base moderna da meia-guarda defensiva.
Verbete completo em preparação
Em breve esta técnica ganha um guia completo na Enciclopédia, com passo a passo, erros comuns e fontes.
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