Judô
Tani Otoshi
Queda de sacrifício lateral, também chamada de "queda do vale", em que a perna do judoca bloqueia a perna do oponente enquanto o corpo cai de lado levando-o junto.
فيديو هذه التقنية قريباً
هذا المساحة مخصصة للفيديو والصور الرسمية للعرض التوضيحي، مسجل على حصيرة التدريب.
Queda de sacrifício lateral, também chamada de "queda do vale", em que a perna do judoca bloqueia a perna do oponente enquanto o corpo cai de lado levando-o junto.
العنصر الكامل قيد الإعداد
قريباً ستحصل هذه التقنية على دليل شامل في الموسوعة، مع خطوة بخطوة والأخطاء الشائعة والمصادر.
عرض المكتبة بأكملهااستمر في التدريب
Varrida avançada de tornozelo, aplicada no exato momento em que o oponente desloca o peso pra frente. Exige ti...
Projeção de quadril "saltitante", em que a perna do judoca chuta a perna do oponente para cima enquanto o quad...
Varrida de quadril em que a perna varre por fora a perna do oponente enquanto o quadril bloqueia o corpo dele....
Projeção de ombro aplicada com um braço só, girando de costas pro oponente e jogando-o por cima. Também chamad...
Projeção em que o oponente é carregado sobre os ombros, como uma "roda de ombro", e derrubado pro lado. No BJJ...
Ceifa externa curta na perna de trás do oponente, cortando o apoio de fora pra dentro. Costuma ser usada em co...